この資格は、プロのアスリートが実践しているパフォーマンスアップの為の画期的なトレーニング法。
アスリートが高いパフォーマンスを発揮する為に必要な4つの能力【パワー】【アジリティ敏捷性】【リアクション反応】【エンデュランス持久力】を正しく評価し、効果的、効率的なトレーニングプログラムと指導が出来るスペシャリストの証。


BFR(Blood Flow Restriction：血流制限)トレーニングは、定められた部位をベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。


■商標登録証

◆バタフライダンス◆



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新着情報

2021.03.12

明日はキッズダンスサークル開催！！ 【写真は2019年の発表会のキ...

明日はキッズダンスサークル開催！！
【写真は2019年の発表会のキッズジュニア】

★9：30～11：00　キッズジュニア
　年中～小学校4年生...
　月謝　月3回　3630円
　担当 ドニー 坂本

★18：00～19：30　キッズシニア
　小学校5年生～中学生
　月謝　月3回　3630円
　担当　ドニー坂本

いわき市小島町3-3-3
プリンセス・アイ
℡0246-26-5050
✉dancer@@princess-i.com
(@を1つ消して送信下さい）

7人、立っている人、室内の画像のようです
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